预防牛皮癣复发的措施

　　牛皮癣是一种顽固的皮肤疾病，给患者皮肤损伤带来的伤害也是非常的多，此疾病尤其在秋冬季的时候发病率是相当的高，所以患者要养成良好的习惯，注意疾病的复发，哪么，预防牛皮癣复发的措施有哪些呢，接下来了解一下。

　　预防牛皮癣复发的措施

　　一、预防感冒

　　感冒发烧也是会使牛皮癣疾病复发的一种因素，秋季天气也随着气温的变化会逐渐的变凉，患者要注意适当的去保暖，避免感冒引起疾病的复发，增强机体对细菌、病毒的免疫力。儿童和老年牛皮癣患者体质比较弱，各方面发育还不健全，很容易受凉出现感冒、咽喉感染，从而引发牛皮藓，需要特别注意。

　　二、情绪平和

　　在生活中会有很多方面的事情影响到患者的心情，但是任何方面的不愉快都会影响到一个人的情绪，患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，容易丧失治疗信心，这种不良情绪也会引起牛皮癣病情加重，诱发复发。因此牛皮癣患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，保持平和的情绪，减少牛皮癣复发。

　　三、严禁烟酒

　　在发现患有这种疾病的时候患者首先要戒烟戒酒，这些对患者身体是非常不健康的，在多年的临床发现，每天至少吸15支烟的人发生牛皮癣的危险高于从来不吸烟的人，吸烟越多，发生牛皮癣的危险越大。秋季天气干燥，饮酒和吸烟是牛皮癣复发的重要诱因，因此牛皮癣患者应严禁烟酒。养成良好的饮食与生活习惯，积极预防牛皮癣复发。

　　以上是预防牛皮癣复发的措施就介绍到这里，在生活中大家一定要注意身体的健康，尤其是寒冷的天气注意适当的增添衣服，防止感冒，避免心情上的波动和刺激，戒烟戒酒，有效控制疾病的发生。